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  <title>すべてのダンサーのために</title>
  <link>http://dancer.ki-jp.com/index.php?RecentChanges</link>
  <description>HAIK RecentChanges</description>
  <language>ja</language>

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 <title>FrontPage</title>
 <link>http://dancer.ki-jp.com/index.php?FrontPage</link>
 <pubDate>Thu, 26 Feb 2015 11:24:25 JST</pubDate> <description>最初に  



　このサイトはプロのダンサーや、現在プロのダンサーをを目指している方、またプロとして後進の指導に当たっている方の為に開設されたサイトです。
　これらすべてのダンサーの方々にぜひ知っていただきたい体の問題について書かれています。
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”...</description>
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 <title>姿勢画像-1</title>
 <link>http://dancer.ki-jp.com/index.php?%E5%A7%BF%E5%8B%A2%E7%94%BB%E5%83%8F-1</link>
 <pubDate>Tue, 20 Jan 2015 15:57:16 JST</pubDate> <description>姿勢の変化のケース：1  

簡易メニュー作成前の写真  

　上はもとプロダンサーで、今はダンスインストラクターとして活動している方の写真です。
　現在は現役では無いと言う事もあり、また元々恵まれた体の持ち主であった事も幸いしてはいるのですが、よく注意して見る...</description>
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 <title>姿勢画像-6</title>
 <link>http://dancer.ki-jp.com/index.php?%E5%A7%BF%E5%8B%A2%E7%94%BB%E5%83%8F-6</link>
 <pubDate>Mon, 28 Oct 2013 21:41:30 JST</pubDate> <description>姿勢の変化のケース：6  

治療直前の写真：  

　この写真の女性も現役のダンサーです。
　10年ほど前に椎間板ヘルニアになった事がありますが、その後特に再発する事も無く、バトンが10年ダンス10年で合わせて20年以上続けています。
　今回は腰痛、特に右の仙腸関節と右...</description>
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 <title>治療家の本音</title>
 <link>http://dancer.ki-jp.com/index.php?%E6%B2%BB%E7%99%82%E5%AE%B6%E3%81%AE%E6%9C%AC%E9%9F%B3</link>
 <pubDate>Mon, 28 Oct 2013 21:32:39 JST</pubDate> <description>治療は本当は体に悪い？？（治療家の本音）  
　　　
　私は長年東洋医学系の治療家として臨床を行ってきました。
　また２０代初期から３０代後半にかけては武道の指導者として青少年の育成を行い、さらにトレーナーとしてもバレーボール、ソフトボール、格闘技、野球、陸...</description>
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 <title>姿勢画像-5</title>
 <link>http://dancer.ki-jp.com/index.php?%E5%A7%BF%E5%8B%A2%E7%94%BB%E5%83%8F-5</link>
 <pubDate>Thu, 24 Oct 2013 22:20:08 JST</pubDate> <description>姿勢の変化のケース：5  

腰痛治療直前の写真：№1a  

　この写真の女性は最初の理想的な姿勢のページに出てきた女性で、上の写真は再度レッスン中に腰を痛めて来られた時の写真です。
　外見上は極端な姿勢の歪みは出ていませんが、左右の側面の写真からは体の捻じれが、...</description>
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 <title>姿勢画像-4</title>
 <link>http://dancer.ki-jp.com/index.php?%E5%A7%BF%E5%8B%A2%E7%94%BB%E5%83%8F-4</link>
 <pubDate>Thu, 24 Oct 2013 22:16:12 JST</pubDate> <description>姿勢の変化のケース：4  

個人メニュー実施直前の写真  

　この方も現役のダンサーです。
　取り立てて腰痛などの問題はありませんが、先ず上の写真を見ると首の傾きが判ります。
　下の写真でこの傾きは少し改善されていますが、完全という訳ではありません。
　上の写...</description>
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 <title>姿勢画像-3</title>
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 <pubDate>Thu, 24 Oct 2013 22:15:50 JST</pubDate> <description>姿勢の変化のケース：3  

エゴスキュー個人メニュー実施前の写真  

　この写真の方も現役のダンサーです。
　撮影の2か月ほど前に負傷したとの事で、左の膝に少し障害を抱えているそうですが、それ以外はいたって良好であり、腰痛などの症状はありません。
　彼女の場合...</description>
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 <title>姿勢画像-2</title>
 <link>http://dancer.ki-jp.com/index.php?%E5%A7%BF%E5%8B%A2%E7%94%BB%E5%83%8F-2</link>
 <pubDate>Thu, 24 Oct 2013 22:15:34 JST</pubDate> <description>姿勢の変化のケース：2  

なにもせずに撮影した写真  

　上の写真は現役のダンサーでダンスインストラクターです。
　この時は全く何も手を加えていない状態で写真を撮らせてもらいました。
　もちろん年齢も若く、ダンスは小学生の頃からやっている訳ですからキャリアは...</description>
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 <title>理想的な姿勢</title>
 <link>http://dancer.ki-jp.com/index.php?%E7%90%86%E6%83%B3%E7%9A%84%E3%81%AA%E5%A7%BF%E5%8B%A2</link>
 <pubDate>Thu, 24 Oct 2013 22:04:17 JST</pubDate> <description>理想的な姿勢  

※KKﾛﾝｸﾞｾﾗｰｽﾞ『驚異のｴｺﾞｽｷｭｰ』より転載

　上図が理想の姿勢と言われる状態です。
　正面から見ると、鎖骨の中央付近、股関節中央付近、膝関節中央付近、足関節中央付近が地面に対して垂直に一直線に結ばれるのが理想とされています。
　また側面から見る...</description>
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